A Polícia Federal, tendo em
vista o período de férias, em que as crianças e adolescentes passam mais tempo
em suas casas, aproveitando o recesso escolar acessando a internet através de
seus computadores, tablets e dispositivos móveis (celular), faz um alerta para
os pais e filhos de forma preventiva, dando dicas de segurança a fim de que
possam redobrar a atenção com relação aos perigos de ataques de cibercriminosos
e pedófilos na internet bem como as perigos que envolvem a saúde física e
mental devido ao acesso de uso de tela (celular e computador).
NÃO TROQUE SUA FAMÍLIA POR
UM SMARTFONE:
Viramos uma sociedade de
dependentes de celulares. Há vários estudos que apontam quedas e déficits
cognitivos inclusive com escaneamento de imagem cerebral mostrando que o uso do
celular por mais de 30 minutos já gera transtornos neurológicos, provocando
atrofia no córtex cerebral. O Instituto
Nacional de Saúde dos Estados Unidos, examinou os cérebros de 11 mil crianças
de 9 e 10 anos para saber se o uso de videogames e o tempo que passam na
internet influenciam o seu desenvolvimento psíquico e mental. Os resultados
foram os seguintes:
1) O uso constante de tela provoca atrofia do córtex cerebral,
com possível diminuição da receptividade de informações sensoriais (visão,
audição, tato, olfato, paladar), pois acabam menos estimulados durante o uso da
tela do que em outras atividades, provocando velocidade e consequente
aceleração do processo de envelhecimento cerebral. O tempo prolongado do uso da
tela e pelos tipos de programas, vídeos, jogos, sites que estão sendo
acessados, têm excesso de informação e de estimulação e podem levar o cérebro à
fadiga. Há ainda a radiação eletromagnética emitida pelos aparelhos
eletrônicos, que podem desencadear vários sintomas, inclusive são responsáveis
por interferir e danificar os tecidos corporais, a comprometer o sistema
imunológico.
2) Durante o uso de mídias sociais, há evidências do aumento da
liberação de dopamina, que é um neurotransmissor relacionado ao vício. Ou seja,
há evidências de que pode viciar quimicamente, como uma droga.
3) Diminui o desempenho em testes de linguagem e matemática.
Existe uma correlação na queda de estudos. Crianças que passaram mais de duas
horas por dia diante das telas tiveram resultados e desempenhos piores nos
testes de linguagem, raciocínio e matemática. O QI médio da humanidade de 2016
para frente começou a declinar anos após ano e estamos vivendo um
empobrecimento intelectual devido a essa alta exposição em telas diariamente.
4) O estudo apontou que crianças que aprendem a empilhar blocos
e jogar em 2D, ao contrário do que se pensava, não conseguem transferir estas
habilidades para montar blocos em 3D. Ou seja, a habilidade serve apenas
especificamente para o computador, não para a vida real.
5) Adolescentes que usam redes sociais menos de 30 minutos ao
dia apresentam muito menos sintomas depressivos e autodestrutivos do que os
adolescentes que usam redes sociais por um tempo superior a esse.
6) Desconexão afetiva nas famílias é mais fácil você ficar vendo
uma piada no WhatsApp, fotos no Instagram do que você promover atividades
lúdicas, fora do ambiente virtual e ficar vendo a realidade da família. Estamos
fugindo da realidade e cada vez mais dependente do mundo virtual.
DICAS DE SEGURANÇA PARA OS
PAIS:
No mundo em que vivemos é
muito difícil criar um filho sem oferecer celular, tablet ou Televisão. Privar
a criança dessa tecnologia é lesar e retroceder os filhos em questão de
conhecimento e aprendizagem. Mas não podemos deixar a tecnologia se tornar
prioridade na vida dos filhos. Devemos incentivar e acompanhar o
desenvolvimento, sem esquecer que a infância é a fase de correr, pular e, o
mais importante, de ter contato com outras crianças.
OS PAIS DEVEM TER UM VÍNCULO
DE AMIZADE E CUMPLICIDADE COM SEUS FILHOS: A correria do dia a dia faz com que
as famílias não possam mais manter um diálogo franco e aberto com seus entes
queridos. E o resultado disso são pais que não sabem mais nada acerca da rotina
e dos problemas que seus filhos estão passando. Deve-se ter pelo menos dez
minutos de conversa com seu filho para saber como foi o dia a dia dele com
perguntas do gênero: Como foi o seu dia hoje? Conheceu novas amizades? Notou
alguma coisa ou alguém estranho próximo de você? Ficou chateado com alguém?
Alguém postou algo esquisito ou estranho em seu perfil do Facebook? Tais
perguntas vai proporcionar aos filhos uma cumplicidade muito grande com seus
pais e um hábito extremamente saudável e no menor sinal de perigo, a criança
procurará seus pais para conversar sobre o assunto e nunca procurará um
estranho.
RESPEITE O LIMITE DE IDADE
PARA QUE OS FILHOS ACESSEM AS TECNOLOGIAS DIGITAIS E REDES SOCIAIS:
Os tablets se tornaram um
grande aliado dos pais modernos e se tornou uma forma de distrair os filhos,
mas pode trazer sérios problemas. A Sociedade Americana de Pediatria orienta
que crianças menores de 02 (dois) anos devem evitar o uso de eletrônicos, mesmo
os programas educativos porque é justamente a primeira infância um período
crítico para o desenvolvimento do cérebro. Facebook, Instagram, Youtube, Snapchat,
a idade para ter acesso é de 13 anos e WhatsApp é de 16 anos.
NÃO PERMITA ALTAS HORAS DE
EXPOSIÇÃO NA INTERNET: Estudos advogam que os pais tem que estabelecer limites
de uso dos celulares e computadores a um período de 1 hora para crianças (0 a
menos de 13 anos) e 2 horas para adolescentes (mais de 13 e menos de 18). os
jovens pertencem a uma geração que se comunicam por meio da internet, eles
tendem a passar muito tempo conectados – cabe aos pais impor regras e limitar o
tempo. Alguns adolescentes ultrapassam a linha da normalidade rumo a compulsão.
Neste caso ofereça alternativas ao seu filho para fazer outra coisa – como
passar tempo juntos em cinemas, corridas, teatros, restaurantes, shoppings,
parques, praias etc.
DEVE HAVER EQUILÍBRIO E
LIMITES ENTRE A VIDA VIRTUAL (COMPUTADOR) E A REAL (ATIVIDADES FÍSICAS E
DIÁRIAS): Pais e professores têm um papel muito importante no sentido de
incentivar hábitos que quebrem a "tecnodependência". Deve haver um
equilíbrio entre as atividades diárias e o tempo para o celular e videogame. Há
tempo e horário para tudo e deve-se garantir que seja respeitado e cumprido as
regras. O ideal é incentivar a prática
esportiva e o hábito de constantemente movimentar o corpo ainda na primeira
infância. A atividade física pode ser tão prazerosa como um jogo no celular,
correr, nadar, jogar bola, brincar num parquinho, pular corda, dançar ou mesmo
participar de jogos recreativos. O
segredo do sucesso está em dois componentes: limite e amor. É fundamental ter
acordo com regras e limite de tempo, mas é fundamental dar amor, conversar mais
com seus filhos e brincar. As são habilidades distintas. Uma coisa é a
habilidade manual em operar e jogar no computador, parado. Outra coisa é a
habilidade e o talento cinético, o corpo em movimento. Muitas crianças são
"feras" em jogos virtuais de futebol, mas não têm o mesmo desempenho
em quadra ou no campo. As habilidades motoras menos estimuladas devido ao
excesso de computador afetam diretamente no momento em que a criança lida com a
vida real, como no jogo de futebol. Durante o exercício, é visível quem tem
pouco contato com atividades físicas, pois não tem o mesmo desempenho físico de
uma criança que, habitualmente, faz alguma atividade. Nos relacionamentos
sociais a criança acaba se tornando tímida, retraída e não se relaciona com o
resto da turma em função de apenas interagir através de redes sociais. Por não
desenvolve tais habilidades fundamentais ela acaba sendo excluída das
atividades físicas e convívio social o que pode acarretar numa série de
problemas emocionais.
OS PAIS DEVEM TER UM
CONHECIMENTO BÁSICO DE INTERNET E COMPUTAÇÃO, PRINCIPALMENTE SOBRE REDES
SOCIAIS: – Não precisam ser usuários assíduos ou experts das redes sociais, mas
sim conhecê-las e para entender como funciona, porque como os pais poderão
instruir seus filhos se eles forem ignorantes nesta área sem ter nenhum tipo de
conhecimento e habilidade? Infelizmente os filhos hoje em dia tem um
conhecimento muito maior do que os pais do mundo digital;
OS PAIS DEVEM SUPERVISIONAR
O ACESSO DOS FILHOS DE UMA FORMA DISCRETA E NÃO OSTENSIVA SEM SER AUTORITÁRIO
OU ARROGANTE: Proibir não educa e nem previne o melhor caminho é o diálogo e a
orientação. Quando o diálogo entre pais e filhos é natural, a amizade entre
eles no meio digital se torna uma extensão da relação doméstica.
OS PAIS DEVEM ALERTAR E
CONSCIENTIZAR A CRIANÇA SOBRE OS PERIGOS QUE ELA PODE ENCONTRAR E ENSINÁ-LO A
EVITÁ-LOS:(alertas como: não colocar informação pessoais em demasia tais como:
números de documentos, endereço residencial ou da escola, nome dos pais, foto
da frente de sua residência, foto do carro com a placa exposta, da fachada do
colégio, fotos com rol de amigos e jamais adicionar quem não se conhece);
O CONSENTIMENTO DO JOVEM
PARA QUE OS PAIS ACESSEM O SEU PERFIL COM A SUA SENHA É FUNDAMENTAL: Entre
regularmente no perfil do seu filho para ver o que ele tem postado e com quem
tem iniciado amizades; e para isso se faz necessário que os pais tenham um
perfil no Facebook e seja adicionado pelos seus filhos, porém os pais devem
resistir à tentação de bisbilhotar os passos virtuais do adolescente. A senha
deve ser acionada apenas se houver indícios sérios de que algo está errado.
SE POSSÍVEL, DEIXE O
COMPUTADOR NUM CÔMODO PÚBLICO E VISÍVEL DA CASA para que em qualquer momento
possa ser visualizado o que a criança está acessando.
DICAS DE SEGURANÇA PARA OS
FILHOS:
NUNCA INCLUA INFORMAÇÕES
PESSOAIS EM DEMASIA: (nºs de telefone, RG, CPF, endereço, idade, filiação,
escolaridade, gostos e preferências pessoais sobre: filmes, música, time
favorito, esportes, comidas, vestuário, planos para o futuro).
NÃO POSTAR FOTOS EM EXCESSO:
Evite expor suas fotos íntimas ou com pessoas (os bandidos saberão quem são os
seus amigos e círculo de amizade), carros com placas expostas (os bandidos
poderão saber o endereço daquela pessoa através de funcionários corruptos que
possam conseguir essas facilidades juntos aos DETRAN´s estaduais, casas (Os
bandidos poderão saber a cor, número, formato e estrutura de segurança do
imóvel), escolas (os bandidos poderão saber onde a pessoa estuda);
NUNCA INCLUA DESCONHECIDOS
EM CONTATOS: – Cabe aos pais alertar sobre a presença de perfis falsos,
pedófilos e grupos com conteúdo inadequado nas redes sociais – mantendo apenas
na lista de contatos apenas as pessoas que conhece fora do ambiente virtual,
como os parentes, colegas de escolas e do condomínio;
INFORME AOS FILHOS QUE
EMPRESAS E ÓRGÃOS DO GOVERNO PESQUISAM PERFIS DO FACEBOOK E TWITER NA HORA DA
CONTRATAÇÃO OU APROVAÇÃO EM CONCURSO PÚBLICO: O jovem que está entrando no
mercado de trabalho precisa estar atento quando estiver usando as redes sociais
porque as empresas constantemente estão fazendo consultas para ver como é o
caráter e a conduta de quem está sendo contratado.
A PRIVACIDADE E INTIMIDADE É
ALGO QUE DEVE SER A TODO O CUSTO PRESERVADO: Nunca se deve confiar cegamente em
namorados, amigos, parentes, vizinhos, e colegas de trabalho repassando,
compartilhando, filmando ou cedendo para eles registros íntimos de fotos ou
vídeos feitos em aparelhos celulares ou qualquer outro mecanismo de
gravação. Na maioria das vezes namoros
são rompidos de forma litigiosa onde ambas as partes aproveitam tais registro
para se vingar ou chantagear um ao outro. Nunca deixe que fotos ou vídeos
fiquem armazenados em celulares ou câmeras fotográficas ou filmadoras, tais
objetos podem ser roubados ou perdidos e a pessoa que ficou de posse desses
equipamentos podem baixar os arquivos e publicá-los na internet causando sérios
prejuízos para quem o perdeu ou foi vítima do roubo;
A Polícia Federal em
Pernambuco vem promovendo palestras em diversas instituições de ensino da rede
pública e particular, igrejas, clubes, empresas e associações, visando orientar
pais e filhos em como se proteger de ataques de pedófilos e outros crimes
utilizando a rede mundial de computadores. Tais atividades são desenvolvidas ao
longo de todo o ano pela Polícia Federal em Pernambuco e quem quiser solicitar
tais palestras (empresas, escolas, órgãos públicos, igrejas) sobre uso da
internet segura devem fazer contato através do fone (81) 2137.4076 e fazer sua
solicitação. As palestras são gratuitas.
Já foram alcançadas 90 (noventa) escolas, onde mais de 10(dez) mil
alunos foram instruídos a respeito do perigo do mundo virtual.
